![](../uploads/blog/images/4130540344.jpg)
kaygı bozukluğu olan çocuklar da ebeveynler önce kendisine bakmalıdır
nasıl yani?
- Kaygı bozukluğu genetik geçişi yüksek bir hastalıktır! Anne/Babada da olabilir
- Sorunlarla baş etme becerileri 12 yaş öncesi sıklıkla anne/ baba rol model alınarak gelişir
- Kaygı BULAŞICI’dır
Kaygı Bozukluğu Tanılı Çocuk ve Gençlerde Sıklıklıkla Görülen Ebeveyn Tutumları
- Aşırı kuralcı-baskıcı
- Mükemmelliyetçi-eleştirel
- Aşırı koruyucu- kollayıcı
- Çocuğun korku ve kaygısını yüreklendirmek adına küçümsemeyin “kocaman çocuksun sen “O”ndan korkulur mu?
- Bir durumu değiştirebilmek için önce kabul etmek gerekir unutmayın” inkar ya da yok saymak” değil!
Çocuğun kaygısını pekiştiren davranışlardan kaçının ;
ebeveynin,
paniklemesi
önlem alması
aşırı ilgi-pozitif kazanç sağlaması
sürekli onaylaması gibi...
Sosyal kaygı bozukluğu ya da selektif mutizm de sıklıkla yapılan yanlış tutumlar:
Baskı: hadi teyze/amca sana soruyor! (çocuğunuzda işitme kaybı yok sadece o stresin artmamasına ihtiyacı var)
Ya da Otomatik olarak çocuğa sorulan sorulara ebeveynin cevap vermesi ( burda da çocuğun stresle yüzleşmesi engelleniyor)
Ayrılık kaygısı bozukluğunda ise;
çocukta ebeveyne yapışma davranışı olduğu için “hadi görmeden kaç” ya da “oyuna daldı sen git” tutumları sıklıkla yapılan yanlışlardır
Sınav kaygısı olan çocuklarda ise;
Beklentinin yüksek olması;
”stres olma biz sana güveniyoruz” “sen çalışkan birisisin başaracaksın” gibi cümleler beklenti yüklü cümlelerdir
Çocuğunuzun başarısını değil çabasını takdir edin