- Sürekli kaygı hali huzursuzluk
- Dikkat sorunları(seçici dikkat artarken genel dikkat bozulur)
- Uykuya dalmakta güçlük, sık uyanma ya da sık sık kabus görme
- Sürekli tetikte olma hali; vücutta fiziksel belirtilere ve bazı davranış kalıplarına yol açar
Fiziksel belirtiler
- kalp atışının hızlanması, göğüs ağrısı
- titreme terleme
- göz bebeklerinin büyümesi
- karın ağrısı- baş ağrısı
- hızlı nefes alıp verme buna bağlı bayılacak gibi olma
- kas gerginliği, karıncalanma hissi
Bu belirtilerin çok yoğun yaşanması hali- ölüm korkusu’panik atak’
Kaygıya bağlı davranış kalıpları;
- kaçınma
- güvenlik davranışı( tedbir alma)
- sürekli onaylanma ihtiyacı
- aynı soruyu tekrar tekrar sorma...
Bu davranış kalıpları kısır bir döngü halinde kısa süreli rahatlama yaparken hastalığın sürmesine neden olur
Çocuklarda Ayrıca
ağlama, bağırıp tepinme, hareketlilikte artış, ebeveynlere yapışma, dona kalma gibi tepkiler de gözlenebilir